本报讯 （通讯员佳寅 丹青 记者金泉 实习生佳节）新年期间是各种保健食物消费的高峰期。为引导顾客合理、正确、科学地消费保健食物，谨防上当受骗，市食物药品监督管理局将接连推出一些防骗常识，提示顾客。

  保健食物是指具有特定保健功用或许以弥补维生素、矿物质为意图的食物，即适宜于特定人群食用，具有调理机体功用，不以医治疾病为意图，而且对人体不发生任何急性、亚急性或许缓慢损害的食物。共分为两大类：

  一类是具有特定保健功用的食物。国家同意的27种保健功用分别为：促进排铅；辅佐改进回忆；增强免疫力；改进睡觉；缓解视疲惫；祛痤疮；促进泌乳；清咽；祛黄褐斑；瘦身；辅佐降血压；改进皮肤水分；改进养分性贫血；缓解膂力疲惫；改进皮肤油分；进步缺氧耐受力；调理肠道菌群；辅佐降血脂；促进消化；辅佐降血糖；改进生长发育；通便；抗氧化；添加骨密度；对辐射损害有辅佐维护功用；对化学性肝损害有辅佐维护功用；对胃黏膜有辅佐维护功用。应分外的留意的是，保健功用及功用称号作过屡次调整，取消了（辅佐）按捺肿瘤、进步性功用、抗骤变等功用，一切声称这27种以外保健功用的保健食物均为冒充产品。

  另一类是以弥补维生素、矿物质为意图食物，即养分素弥补剂类。弥补维生素有15种：视黄醇当量，维生素a或维生素a加β胡萝卜素；β—胡萝卜素；维生素d；泛酸；维生素e；维生素k；生物素维生素b1；维生素b2；维生素c；维生素pp（烟酸、烟酰胺）；维生素b12；维生素b6；叶酸；胆碱。

  此外，保健食物不是药品，不能代替药品运用。市民切勿参与任何故产品出售为意图健康常识讲座、专家陈述等；切勿经过违法广告宣传、会议出售、电话出售、免费试用等活动，购买保健食物，避免上当受骗，延误病况，损害健康。