随着生活水平的提高，不少消费者尤其是老年花了钱的人保健食品有需求。但全国各地消协汇总的多个方面数据显示，2021年有关保健食品的投诉共7709件，包括质量、售后服务、虚假宣传等问题，涉及老年人的投诉相对突出。保健食品，该如何选？

  中国消费者协会有关负责的人介绍，正规公司制作的保健食品均有国家行政机关许可使用的“蓝帽子”标识，标识下方还有“批准文号”。

  该负责人提醒，不正规的保健食品营销套路很多，最突出的是夸大宣传、利用虚假广告误导消费者。其典型表现是将“普通食品功能化、功能食品疗效化”，把根本不具备保健功能的普通食品，包装成具有保健甚至疾病预防和治疗功能的“灵丹妙药”。

  “消费者须谨记，凡声称对某种疾病具有预防、治疗功能的保健食品或者普通食品，都是违法的。保健食品基本功能是辅助、促进、改善人体机能，但不能用来医治。”这位负责人说。

  购买目的不是治病、防病；到证照手续齐全的正规门店购买；不要笃信价格越高、功能越好；不贪图小便宜，不相信任何包治百病的神话；对于大额消费，务必查验商家资质、产品许可情况，查询企业相关登记备案情况；购买商品切记索要发票等正规票据，不要通过路边摊、非法会销、传销等方式购买保健食品；不要因为所谓的“价格实惠”大量囤积保健食品，掌握按需适度的原则，选择比较适合自身健康情况和经济条件的保健食品。（齐志明）

  嘉宾：杨仁池 中国医学科学院血液病医院(血液学研究所)血栓止血诊疗中心主任

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